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住　所	長野県小県郡丸子町大字西内　��0268-44-2331
アクセス	上信越道 東部湯の丸ICからＲ18・152・254
営業時間	10：00〜21：00
定休日	年中無休
料　金	大人300円　小人150円（小学生）　小学生未満無料
泉　質	弱アルカリ性単純温泉（低張性高温泉）/源泉47.9度、使用時42.0度/ph8.22/蒸発残留物573�r/�s
効　能	神経痛、筋肉痛、関節痛等
施　設	男女別内湯1、露天1、リンスインシャンプー・ボディソープあり
わりと有名な温泉地なので前から知っていたが、読みがわからず「しかきょう温泉」などと勝手に読んでいた。正しくは「かけゆ温泉」（読めないっつーの）。当地に行くと、ちゃんとひらがなで看板があった。 昔、ある猟師が手負いの鹿を追って山中に分け入り、湯に浸かって傷を癒しているのを目撃。鹿が教えてくれた湯ということで鹿教湯と名づけられたそうだ。それにしても、猟師が見ているそばから傷が治ったそうだから、並たいていの効能ではない。昔から中風に効くとか、高血圧や動脈硬化、手術後のリハビリにも良いと言われているらしい。 シャワーのあるとこで洗髪したかったので、まずは文殊の湯へ。昔からある共同浴場が立て替えられ、立派になったものだ。券売機で券を買うが、わたしゃ箱に入れるようなところが好き。 浴室に入ると、塩素の匂いが充満している。細長い浴槽は小さいほうと大きいほうに分かれていて、一応掛け流しになっている。半循環だろう。 露天風呂は小さく、景色が見えるよう小さく切り取られたプラ竹の塀がある。その切り取りからライトアップされた五台橋が見えて、ちょっといい感じ。名の謂れとなった鹿の絵柄のステンドグラスも素敵。 が、いかんせん浴感のない循環湯では欲求不満。地元の人に「ボロい」と教えられた共同浴場へただちに向かう。

住　所	長野県小県郡丸子町　��0268-44-2331
アクセス	上信越道 東部湯の丸ICからＲ18・152・254
営業時間	10：00〜21：30
定休日	年中無休
料　金	地元の人以外は料金箱に100円入れること、と張り紙あり
泉　質	弱アルカリ性単純温泉（低張性高温泉）/源泉47.9度、使用時42.0度/ph8.22/蒸発残留物573�r/�s
効　能	神経痛、筋肉痛、関節痛等
施　設	男女別内湯1、備品なし
上の文殊の湯が塩素入りなので、欲求不満を晴らすべく100円の共同浴場へ。なるほど期待したとおりのボロさ。アルミ製のドアを開けると、衣服の入ったカゴがたくさん並んでいる。時間は夜の９時前、就寝前の地元の方々で結構混んでいる。料金箱にお金を入れ、ありがたく入らせていただく。 先に浴槽にいたおばあちゃんが、腕時計をしたまま浸かろうとしたわたしに「外さなくていいの？」と案じてくれた。ダイバーズウォッチだから大丈夫なんだけど、こういう親切さがとってもいい。よく暖まるお湯だけど、心の方もぽかぽかになりました。

住　所	長野県小県郡長門町古町2436-1　��0268-68-26011
アクセス	関越道−上信越ルート 　上信越道佐久ICから国道142号を下諏訪方面へ、約30分 　上信越道東部・湯ノ丸ICから丸子町経由、国道152号を白樺湖方面へ、約40分 　上田・菅平ICから丸子町経由、国道152号を白樺湖方面へ、約50分 中央道ルート 　諏訪ICから国道152号を白樺湖経由、上田方面へ、約１時間
営業時間	10：00〜22：00
定休日	第２・第４月曜日、12/30〜1/1
料　金	大人（高校生以上）500円　小人300円　幼児無料
泉　質	ナトリウム−硫酸塩泉（弱アルカリ性低張泉）
効　能	神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、五十肩等
施　設	男女別内湯2、露天1、サウナ１、リンスインシャンプー・ボディソープあり
不思議なことに脱衣所にもロビーにも温泉成分表の掲示がない。当然のことながら、純然たる循環湯。塩素の匂いはするが、ジェットバスが気に入って結構長湯してしまった。 受付のおじさんに疑問点を聞こうと思ったが、土産物コーナーで買い物をしているうちに、ついそのまま帰ってきてしまった（もしかしたら運び湯か？）。道の駅にあるので便利ではある。

住　所	小県郡青木村大字田沢 　�пi0268）49-3131
アクセス	上越道 上田菅平ＩＣ〜Ｒ18号バイパスを右折−Ｒ143号線−宮島−青木−田沢温泉
営業時間	６：00〜21：00
定休日	水曜日
料　金	大人200円
泉　質	単純硫黄泉/40.2度/湧出量毎分283リットル/ph9.3/蒸発残留物186�r/�s
効　能	神経痛、筋肉痛、婦人病等
施　設	男女別内湯1、シャワーあり、備品なし
こじんまりとしているが、立派な建物。最近建て直されたものにしてはデザインが純和風で、嬉しい限りだ。非常に低料金の公共浴場でありながら、シャワーも4〜5基ほどある。しかし、そのほとんどが地元の人たちにより場所取りされていて（洗面器にタオル、シャワーの蛇口まで突っ込んである）、残念な光景でした。 が、硫黄の香りがほんのり香る湯質はなかなかのもの。透明の湯はわずかに白っぽく濁っている。浸かってみると、体にたくさんの気泡がついた。しばらくすると肌ざわりがツルツルに。湯口のお湯は飲泉可能で、うっすらゆで卵味。さほど大きな湯船ではないものの、掛け流しのいい湯でした。

由緒ある温泉街の坂道を登った先にある。和風な建物も気に入った	正面玄関の下側に、野菜を洗う場所があった。左側にいるのが、野菜を洗う人たち
お隣に建つ、木造３階建ての旅館。素晴らしいたたずまい	ひなびた味わいのある町並み。右側は、島崎藤村の宿泊した旅館

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